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Geburtshaus Horb

Kurse

Gut vorbereitet, gut begleitet

Von der Geburtsvorbereitung bis zur Beikost: Unsere Kurse begleiten Sie durch Schwangerschaft, Geburt und das erste Jahr mit Ihrem Kind. Für die Geburtsvorbereitung melden Sie sich am besten zwischen der 25. und der 30. Schwangerschaftswoche an.

In der Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung, Paar Rapido, Schwangerschaftsyoga, Akupunktur

Nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik, Gymnastik nach der Geburt, Next Step

Im ersten Jahr

Säuglingspflege, Stillen, Babymassage, Beikost, Erste Hilfe am Kind

01 · Unsere Kurse

Die drei Großen

Geburtsvorbereitung in Dießen

7 Abende à 2 Stunden

Für Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, und für alle, die den Austausch mit anderen Schwangeren suchen. Der Kurs verbindet viel Bewegung, Atemarbeit, wohltuende Massagen und Entspannungsübungen mit etwa 20 bis 30 Minuten Theorie pro Abend.

Themen: Beckenaufbau, Beckenboden, Muttermund, Wehentätigkeit, förderliche Gebärpositionen, Blasensprung, Geburtsschmerz, Atmung, Dammschutz, Stillen und Wochenbett. Zu den letzten beiden Abenden ist der Partner eingeladen.

Kursleiterin erklärt am Beckenmodell im Garten

Paar Rapido

2 Abende à 2 Stunden, freitags

Die kompakte Auffrischung für Zweit- und Mehrgebärende, gemeinsam mit dem Partner: Das Wichtigste vor der Geburt, auf den Punkt gebracht.

Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

8 Einheiten à 75 Minuten

Frühestens sechs Wochen nach der Geburt. Trainiert werden Bauch-, Rücken-, Brust-, Beckenboden- und Oberschenkelmuskulatur, mit Aufwärmen, progressivem Aufbau und Entspannung zum Abschluss.

Kursleitung: Katharina Saponaro. Anmeldung bei Frau Kreidler. Diese Rückbildungsgymnastik wird nicht von den Krankenkassen übernommen, was sie kostet, sagen wir Ihnen bei der Anmeldung.

Kursraum mit vorbereiteten Matten

02 · Extrakurse

Rund um das erste Jahr

Unsere Hebammen leiten Kurse zur Säuglingspflege und Themenabende. Externe Referentinnen und Referenten ergänzen das Programm. Die Extrakurse finden in der Praxis auf der Burg statt und werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Wo ein Termin feststeht, steht der Preis daneben; zu allen übrigen Kursen sagen wir Ihnen die Kosten bei der Anmeldung.

  • Säuglingspflege Leben mit dem Neugeborenen in den ersten Lebensmonaten: Wickeln, Baden, Tragen und das richtige Handling im Alltag. · 45 Euro je Person, 70 Euro je Paar · Frau Fritz
  • Babymassage Sanfte Wellness für Babys von zwei bis sechs Monaten. 70 Euro · Frau Fritz
  • Erfolgreich Stillen Grundlagen für die Ernährung von Neugeborenen, an zwei Abenden. 45 Euro · Frau Fritz
  • Wickel und Auflagen Brustwickel, Kartoffelwickel, Zwiebelsäckchen mit Utensilien aus dem Haushalt: schnelle und wirksame Hilfe für das kranke Kind. Material ist dabei. · 30 Euro, Material inklusive · Frau Fritz
  • Notfall-ABC: Kindernotfälle Theoretische Grundlagen und praktische Übungen, speziell auf die Besonderheiten im Kindesalter. 59 Euro · Frau Mauch
  • B(r)eikost-Einführung Babys erster Brei und die Ernährung in den ersten Lebensjahren. Mit einer Referentin des Landesprogramms BeKi. gratis · Frau Schweizer, BeKi-Referentin
  • Schwangerschaftsyoga Eine wohltuende Pause vom Alltag: sanfte Bewegungen lösen Verspannungen. · siehe Anmeldung · Frau Lenz
  • Fit dank Baby Strammes Training für Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer, gemeinsam mit dem Kind. · siehe Anmeldung · Frau Meintel
  • Next Step nach der Rückbildung Ein Mix aus Kräftigung und Ausdauer für Mütter nach der Rückbildung. · 95 Euro für 8 Termine · Frau Saponaro
  • Pilates Donnerstags von 12 bis 13 Uhr, mit externer Referentin. Acht Termine für 88 Euro, Anmeldung und Termine auf Anfrage bei Frau Kreidler.
  • Schlaf Kindlein schlaf Kinder schlafen oft anders als erwartet. Zum Verständnis von Schlafrhythmen und Schlafphasen, mit Einschlafhilfen und praktischen Tipps. · 30 Euro je Person · Frau Fritz
  • Gewaltfreie Kommunikation Raus aus den Machtkämpfen, rein in die Verbindung. Mit externer Referentin, auf Spendenbasis. auf Spendenbasis · Frau Mutscheller
  • Zahnpflege

Alle aktuellen Termine unter Aktuelles.

Kursraum im Geburtshaus mit Stuhlkreis und Gymnastikbällen Übung am Baby-Modell im Erste-Hilfe-Kurs

Ort und Anmeldung

Die Kurse finden in Dießen statt, die Extrakurse in der Praxis auf der Burg. Infos und Anmeldung über Frau Kreidler: telefonisch zu den Bürozeiten (Mo bis Mi und Fr, 8 bis 13 Uhr) oder über die Anmeldungsseite. Was Ihre Krankenkasse trägt und was nicht, steht bei den Leistungen.

07482 / 929770 Zur Anmeldung

Fragen zu einem Kurs?

Frau Kreidler nimmt sich Zeit für Sie: Sie kennt alle Termine, freie Plätze und den passenden Einstieg für Ihre Situation.

Termin vereinbaren 07482 / 929770

Falls Sie noch Fragen haben: Häufige Fragen

Dorothea Fritz am Schreibtisch im Büro des Geburtshauses
Hier wird abgenommen.
Mo bis Mi und Fr, 8 bis 13 Uhr